عندما يفقد الشخص استقلاليته ويصبح تابعًا، بسبب الشيخوخة أو المرض أو حتى الإعاقة، غالبًا ما يكون من حوله هم من يتولون المسؤولية. ومع ذلك، فإن رعاية شخص عزيز عليك يمكن أن يكون لها تأثير على صحتك: الإجهاد المزمن، ومشاكل النوم، والإرهاق، وما إلى ذلك.
كيف تعتني بنفسك عندما تكون مقدم رعاية؟ كيف نعيش هذا الدور بسلام قدر الإمكان؟ © أونسبلاش
كيف يمكننا تحديد دور مقدم الرعاية، مهما كان مرض أو إعاقة الشخص الذي يتم رعايته؟ ما هي المخاطر الرئيسية المرتبطة بدور الرعاية هذا؟ كيف يمكنك التصرف والعثور على الدعم عندما تواجه هذه العلامات لدى شخص عزيز عليك مريض وتشعر بالوحدة؟
مع :
لديه…
